bylinky

Léčivé trvalky si v posledních letech získávají obrovskou popularitu – lidé se k nim vracejí jako k přirozené a šetrné alternativě moderních léků. Jenže i bylinky mohou mít svou „temnou stránku“. Málokdo však ví, že při nesprávném užívání mohou některé být velmi nebezpečné. Například třezalka. Stojí za to vědět, kdy pomáhá a kdy může uškodit.

Herečka Naďa Konvalinková našla skutečný klid nikoli na luxusních dovolených, ale v tichu zahrady a při pěstování bylinek, které ji provází v kuchyni i v osobním životě. Majoránka, šalvěj nebo tymián jsou pro ni víc než ingredience – představují návrat k přírodě, prostor pro nadechnutí a připomínku, že i mezi obyčejnými záhony se dá najít štěstí.

Lejla Abbasová má život plný energie, dětí i práce — ale i ona někdy potřebuje vypnout. Když jí zahrada přeroste přes hlavu a úroda se zkazí, najde klid v šálku ajurvédského čaje Jatamanci. Zkušená moderátorka, aktivistka a milovnice přírody prozradila, jak zvládá stres, bioodpad i nekonečný boj se zahradní džunglí.

Chcete mít zahradu plnou života, vůní a bzukotu včel? Stačí vysadit pár správných druhů! Medonosné bylinky nejsou jen ozdobou záhonu – jsou zázrakem pro přírodu i vaše smysly. Přilákají včely, motýly i čmeláky, a přitom nevyžadují téměř žádnou péči. Proměňte svůj záhon v živou zahradu, kde to voní, bzučí a neustále něco kvete.

Toužíte po zdravých, hustých a lesklých vlasech bez drahé kosmetiky? Stačí využít sílu přírody! Léčivé bylinky dokážou s vlasy doslova zázraky – pomohou proti vypadávání, lupům i lámavosti. Vyzkoušejte šest osvědčených druhů, které zvládnete vypěstovat i na parapetu, a objevte kouzlo přirozené péče o vlasy.

Zahrada nemusí být jen práce a povinnosti. Herečka Linda Rybová to dokazuje svým přístupem k bylinkám, které pro ni nejsou jen surovinou do kuchyně, ale hlavně zdrojem radosti a klidu. Prozradila, jak ji pěstování uklidňuje, proč miluje moment, kdy utrhne první lístek máty, a jak i malý truhlík dokáže změnit atmosféru domova.

Venkovní kuchyně už dávno nejsou výsadou filmových hvězd. I na české zahradě si můžete dopřát kout, kde se vaří, griluje a popíjí pod širým nebem. Inspirujte se tím, jak to dělají celebrity – od Anne Hathaway po Nicka Cannona – a zjistěte, jak si venkovní kuchyni postavit i bez milionového rozpočtu.

Hledáte rychlé a účinné tipy, co na rýmu opravdu zabírá? Připravili jsme pro vás babiččiny triky a domácí bylinkové recepty, které uvolní nos, zmírní kýchání a přinesou úlevu během pár hodin. Naučte se, jak kombinovat čaje, inhalace a domácí masti pro maximální efekt.

Podzimní deprese nemusí mít šanci! Stačí si dopřát voňavý čaj, koupel nebo aromaterapii z bylin, které naši předkové používali po staletí. Objevte 7 povzbuzujících rostlin, které vám dodají energii, zlepší náladu a promění sychravé večery v okamžiky pohody.

Kerblík setý, jemná aromatická bylinka s francouzským šarmem, oživí polévky, saláty i pomazánky. Připomíná listovou petrželku, ale jeho jemná anýzová chuť je jedinečná a překvapí i ty, kdo by bylinky běžně nejedli. Snadno se pěstuje po celý rok – na záhonu, v květináči i na parapetu – a proto by rozhodně neměl chybět v žádné moderní bylinkové zahrádce.