Jak pěstovat smil italský: bylinka, která svou vůní připomíná maggi do polévky nebo koření kari, je i všestranná léčivka

Smil italský zajímavě voní, ale co připadá lidem zajímavé či přitažlivé, zdaleka nemusí připadat atraktivní i zvířatům nebo hmyzu. Rostlina se proto může pěstovat u čerstvě vysazovaných stromků, neboť je chrání před okusem zvěří. Ani hmyz si na vůni smilu moc nepotrpí. Sušený smil proto můžete v malých plátěných sáčcích zavěsit do skříně proti molům a pěstovaný na balkoně může do jisté míry i držet komáry v uctivé vzdálenosti.

Smil italský (Helichrysum italicum)

Aromatická bylinka, pocházející z Itálie, Francie či Turecka a náleží do čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Dorůstá většinou pouze do výšky asi 30 cm, někdy až 90 cm. Smil má našedlou až stříbřitou barvu listů a během července až srpna vykvétá drobným kulovitým květenstvím hořčicově žluté barvy.

Jak pěstovat smil italský

Bylinka vyžaduje slunné, sušší stanoviště a dobře propustnou hlinitopísčitou půdu. Má jen malé nároky na zálivku, naopak příliš vody může u smilu způsobit zahnívání kořenů a rostlinu často napadá i plíseň šedá. Často se pěstuje jako skalnička nebo přenosná rostlina v nádobách. Vzhledem k tomu, že je smil mrazuvzdorný pouze do -17 °C, vyžaduje na zimu přikrytí chvojím a pěstovaný v nádobách raději přenesení do studeného skleníku.

Na co se v domácnosti používá smil italský

  • Květenství smilu i celá rostlina se často suší do suchých květinových aranžmá. Ani po usušení neztrácejí krásně žlutou barvu a udrží si i pěkný tvar.
  • Smil můžete také používat jako kuchyňské koření. Hodí se do orientálních jídel, k ochucení rýže i kuřecího a rybího masa. Výborný je i do polévek, omáček a marinád.
  • Esenciální olej ze smilu je velmi ceněný pro svou dlouhou trvanlivost a používá se při masážích i jako přísada do koupelí.
  • Smil odpuzuje komáry i moly.

Smil italský je všestranná léčivka

Rostliny má vysoký obsah flavonoidů, hořčin, silic, tříslovin, fytosterolů, glykosidů, alkaloidů i organických kyselin. Má proto příznivé účinky na celou řadu nemocí a problémů, například:

  • snižuje horečku i zahlenění a ve formě inhalací pomáhá s vykašláváním a čaj ze smilu čistí průdušky
  • funguje jako prevence embolie
  • pomáhá při střevní kolice, uvolňuje křeče
  • snižuje menstruační křeče
  • zlepšuje potíže spojené s klimakteriem
  • snižuje vysoký krevní tlak
  • podporuje jaterní funkce a tvorbu žluči
  • brání rozvoji plísní
  • má protizánětlivé účinky
  • má příznivý vliv na klouby, zlepšuje jejich pohyblivost
  • pomáhá při stresu i nespavosti
  • zvyšuje imunitu
  • urychluje vstřebávání otoků a modřin
  • Jak rozmnožit smil italský

Množení smilu není nijak složité, v obchodech běžně seženete sáček se semeny, ale můžete jej množit i bylinnými řízky nebo dělením trsů, na konci srpna.

Zdroj:https://www.zahradnictvi-flos.cz/helichrysum-italicum-kari-smil-italsky-kari.html; https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/1684-smil-italsky-kari-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti