Levandulový olej je považovaný za všelék. Tedy pokud je připravený ze správné levandule a správným způsobem. Máme pro vás návod, jak si ho můžete doma sami vyrobit.

Pro konec června není typický jen sběr devatera bylin, ale i nezralých vlašských ořechů. V tu dobu totiž obsahují látky, které dodají doma vyráběné ořechovici chuť a sílu.

Už naše babičky věděly, že žahnutí kopřivou pomáhá na revma. Odborně se tomu říká urtikace, a jelikož při ní dochází k zahřátí těla, využívali ji už římští vojáci, když jim byla v chladné severní Evropě zima. Pokud trpíte bolestmi kloubů nebo svalů, a chcete svou pohyblivost zlepšit, může masáž kopřivami pomoci i vám.

Z omamně vonících růžových květů se dá připravit víc, než by leckoho napadlo... Vyberte si z našich receptů a pusťte se do díla. Používejte ale pouze chemicky neošetřované růže.

Střídmé pití piva má podle mnohých pozitivní vliv na lidské tělo. Zlatavý mok může být ale nečekaně prospěšný i zahradě. Máme pro vás pár tipů, jak ho během léta využít.

Růžová voda se využívá jako hydratační a zklidňující pleťová voda, nebo jako osvěžující tonikum během horkých letních dnů. Používá se i ke zmírnění stresu a nervového vypětí. Je dostupná v každé drogerii, ale můžete si ji vyrobit i doma.

Černý bez je známá léčivá rostlina. Sbírají se jeho květy, listy i plody, které se buď suší, nebo se z nich rovnou připravují zdravé čaje, sirupy a limonády. Méně známý je však recept na bezovou zmrzlinu vytvořenou z květů. Vyzkoušejte jej, dokud bezové keře ještě kvetou.

Když se řekne šeřík, vytane každému na mysli jaro, barvy a vůně. Šeříkové aroma patřilo i mezi oblíbené vůně dávného Orientu, díky němuž byl šeřík vlastně objeven i pro zahrady. V nich si ho však můžete vychutnat jen v květnu. Zkuste si proto trochu té šeříkové vůně uchovat i na později. Poteší nejen vaše smysly, ale i tělo – šeřík je totiž léčivý.

Zahradní sezona už je v pohybu a s ní i propocená trička, montérky nebo ponožky. Pot patří k životu, ochlazuje nás, ale někdy dokáže být pěkně nepříjemný. Zmírnit pocení je přitom docela snadné.

Zahrádkáři často neúnavně pečují o zahrady a zapomínají přitom na okolí i čas. Stejnou míru pozornosti a energie, jakou vkládají do zahradničení, by ale měli věnovat i svému tělu. Zvlášť ti víkendoví se ukládají k spánku celí zmožení a ráno se nemohou pořádně hnout.