-
Úvodní stránka
- Praxe
- Ekologie a příroda
- Jste stále ve stresu, bolí vás hlava a špatně spíte: vydejte se do přírody pro třezalku, řebříček a heřmánek
- Galerie
-
Tři bylinky, které vás uklidní a krásně se po nich vyspíte

Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) během léta vykvétá na polích i v zahradách, na okrajích luk i podél polních cest. Důležité je, rozeznat heřmánek od rostlinky s názvem rmen. Obě rostliny mají žlutý střed a bílé okvětní lístky, ale rmen nemá žluté květní lůžko vysoce vyklenuté jako heřmánek, ale jen ploché

Řebříček obecný (Achillea millefolium) najdete doslova na každém kroku, na okrajích polních cest, na loukách, na rumištích i v trávnících ve městě. Má rád sušší a kamenitou půdu

Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) vykvétá v naší přírodě téměř na každém kroku, a je tedy velmi snadno dostupná. Najdete ji na loukách i na okrajích polních cest. Třezalka má spoustu skvělých účinků na naše zdraví, ale může i ovlivňovat účinky některých léků

Heřmánek je velmi šetrná bylinka, kterou mohou užívat i děti

Řebříček obecný se užívá ve formě nálevu, obkladu nebo jako přísada do koupele
Prohlédněte si další galerie
- Tenhle podzimní věnec nejen zdobí, ale slouží i jako krmítko pro ptáky. Stačí ho zavěsit na plot a pozorovat cvrkot kolem
- Klasické jabloně jim nesahají ani po kotníky. Zahradnice radí, jak sklízet vlastní jablka i z balkonu
- Mastná digestoř nemusí potřebovat drahý čistič. Jedlá soda a jar pomohou uvolnit i odolné nečistoty
- Jeden květináč, dvě výhody. Aloe vera ozdobí parapet a její gel se využívá i v péči o pokožku
- Některé rostliny jsou nejkrásnější právě v zimě. Zahradnice prozradila, které stojí za pozornost