Předsevzetí si dáváme s velkou vervou, ale obvykle to nedopadne
Pití zelné šťávy však může představovat přijatelnou metu, kterou zvládnete dodržovat po celý rok
Šťáva z červené řepy je další možností, kterou stoj za to vyzkoušet
Zeleninové šťávy blahodárně působí na náš organismus
Zdravou šťávou je i okurková šťáva
Zelená šťáva, která očistí vaše tělo. Co na ni potřebujete? 1/2 okurky, 2 paličky řapíkatého celeru, zelené jablko, nať petrželky, šťávu z půlky citronu, 2 kousky zázvoru a šálek čerstvého špenátu
Říká se tomu přírodní Ozempic a je to ve skutečnosti šťáva ze zeleniny. Vyrobíte si ho z: 1 šálku kapusty nebo zelí, 1 hrnku čerstvého špenátu, 2 stonky řapíkatého celeru, 1 hrnek nakrájeného ananasu na kostičky, 1 malá okurka, šťáva z 1 citronu, 1 hrnek studené vody a led
Na hubnoucí šťávu z červeného zelí potřebujete: 1/4 hlávky červeného zelí, 1 okurku, 2 hrušky, šťávu z půlky citronu a 1 kousek zázvoru
Ten nejlepší červený nakopávač vyrobíte z: 2 malých řep, 1/2 jablka, 1 mrkve, šťávy z půlky citronu a 100 ml vody
