pletí

Pohyb na zahradě

Zapomeňte na fitko! Maroš Molnár ze slovenských Extrémních proměn prozradil nejúčinnější trik na hubnutí, který máte přímo pod nosem

Pohyb na zahradě nemusí být jen obyčejná práce kolem záhonů. Podle trenéra Maroše Molnára může správně prováděné pletí, hrabání nebo zvedání břemen fungovat jako účinný trénink pro spalování kalorií i posílení zad. Stačí změnit pár návyků a zahrada se promění v přírodní fitness centrum.
Praxe / Nikol Kolomazníková / 13. 5. 2026
škornice

Konec pletí! Vysaďte rostliny, které vás ochrání před plevelem: Tyto druhy patří mezi nejkrásnější

Plevel a s ním spojené pletí... kdo by tuto činnost měl nějak zvlášť rád, viďte? Je mezi námi sice pár jednotlivců, kteří pletí záhonů milují, ale my ostatní této činnosti až tak moc neholdujeme. Pokud i u vás patří pletí mezi ty otravné, jenže nutné zahradní činnosti, máme pro vás vážně dobrou zprávu. Stačí, když na záhon vysadíte vhodné rostliny, které vás nepříjemného plevele zbaví a vy tak budete moci dělat jiné, mnohem záživnější...
Praxe / Jiřina Neckářová / 22. 2. 2025
Subscribe to