Neuvěřitelné, co dokáže tahle nenápadná liána: Jiaogulan se dá pít jako čaj a prospívá zdraví

Popínavé rostliny umí více, než jen zakrýt nevzhlednou zeď

Popínavé rostliny mají velkou výhodu v tom, že pro svůj růst nevyžadují tolik prostoru, protože ve většině případů, mají-li oporu, rostou vertikálně a díky tomu můžeme pod nimi pěstovat další rostliny. Kromě tradičních funkcí, pro které se popínavá rostlina ženšen pětilistý pěstuje, je to, že má blahodárný vliv na naše zdraví.

Jak vypadá Jiaogulan

Jiaogulan neboli ženšen pětilistý, zvaný také gynostema je popínavá a významná léčivá rostlina. Pochází z Číny, Thajska a Japonska, a jedná se o popínavou rostlinu s pětičetnými listy a nevýraznými, nazelenalými květy. Jiaogulan se více než pro své okrasné účinky využívá jako léčivý prostředek v lidovém léčitelství a vyrábí se z něj čaj. Můžete ho koupit také sušený nebo v kapslích. S ženšenem pravým nemá tento druh vůbec nic společného, mohou mít ale společné některé z léčivých účinků. Ženšen pětilistý je vytrvalá popínavá bylina dorůstající až 2–4 m. Listy jsou tmavě zelené, dlanitě složené s pěti lístky. Kvete od července do září drobnými zelenavými až fialovými květy, které nejsou výrazně dekorativní.

Čaj z Jiaogulanu si vyrobte doma

Příprava čaje z této úžasné rostliny spočívá v tom, že jednu lžičku zalijete 250 ml vroucí vody a necháte 3-5 minut vylouhovat. S popíjením čaje z jiaogulanu to ale nepřehánějte, doporučují se maximálně 4 šálky denně. Čerstvé lístky lze přidávat i do zeleninových salátů. Nebyly zjištěny žádné nepříznivé účinku této rostliny.

Jaké má ženšen nároky na pěstování

Jiaogulan neboli ženšen pětilistý preferuje slunné až polostinné stanoviště. Čím méně světla má, tím více se na listech mohou objevovat různé houbové choroby. Půda pro ženšen musí být dobře propustná a vlhká, nicméně kořeny nikdy nesmí stát dlouho ve vodě. Proto je dobré při jeho výsadbě do nádoby myslet na drenáž pro odvod přebytečné vody.

Jak ženšen pětilistý co nejlépe využít

Kromě toho, že ženšen pětilistý vysadíte jako popínavou rostlinu, která vám bude krášlit pergoly nebo zakrývat nevzhlednou zeď, je možné ho využít i jinak. Listy se třeba používají na čaje, tinktury či extrakty s velmi pozitivním účinkem na náš organismus. V čínské medicíně se tradičně využívá jako bylina dlouhověkosti.

Popínavé rostliny, jako je Jiaogulan, ukazují, že zahrada může být nejen krásná, ale i užitečná.

Podívejte se do galerie, jak popínavé rostliny jako Jiaogulan promění zahradu v zelenou a užitečnou oázu.

O autorce:

Vystudovala Zahradní inženýrství na České zemědělské univerzitě v Praze, kde dále pokračovala v rámci doktorského studia. Již přes 20 let působí jako zahradní architektka. Její koníček se zároveň stal i její profesí, založila úspěšnou, rodinnou, realizační firmu Zahradník Šikula, která svým zákazníkům ukazuje, že krásnou a udržovanou zahradu může mít každý, stačí jen vědět, jak na to. Založila také firmu Flora Home, která dodává a pečuje o pokojové rostliny. Své odborné znalosti a zkušenosti sdílí také na sociálních sítích a těší ji zájem fanoušků o rostliny a přírodu kolem nás. Zahradnímu oboru propadla natolik, že jej řadu let vyučovala na středních školách a vychovala tak několik generací mladých a perspektivních zahradníků.