- Úvodní stránka
- Praxe
- Ekologie a příroda
- Trpíte také nespavostí? Vyzkoušejte ajurvédskou medicínu. Indická bylinka s tajuplným názvem dělá skutečně zázraky
- Galerie
- GALERIE: Bylinky na spaní, které promění vaše večery v klidné noci
Prohlédnout znovu

Ashwagandha patří mezi nejdůležitější rostliny tradiční ajurvédské medicíny

Pomáhá tělu přizpůsobit se zátěži a postupně se vracet do rovnováhy

Pomáhá zklidnit nervový systém, snížit vnitřní napětí a vytvořit podmínky, ve kterých spánek přichází přirozeně

Ashwagandha získává pověst jedné z nejlepších bylin pro dobrý spánek

Zájem o ashwagandhu roste společně s tím, jak se zvyšuje počet lidí trpících nespavostí a chronickým stresem

Ashwagandha není kouzelný prášek, který vše vyřeší přes noc

Ashwagandhu můžete užívat také ve formě čaje nebo používat přípravky, které obsahuje
Prohlédněte si další galerie
- Unavení, podráždění a bez energie? Tahle běžná věc v kanceláři vás vysává víc než práce
- Úžasné, ale zrádné kombinace: Proč vám rajčata a papriky nerodí, i když se o ně staráte
- Muškáty už nikoho nenadchnou: Těchto 8 nejkrásnějších balkonových květin letos ovládne truhlíky
- Nejsilnější přírodní zbraň proti mšicím: Nenápadný strom z Asie vyhubí škůdce lépe než chemie
- Největší nebezpečí pro vaše ovocné stromy: Mrazové trhliny mohou zabít dřevinu během několika dnů



