Imunitní systém dokáže posílit i vaše zahrada. Česnek v medu, kadeřávek, aronie nebo kimchi z vlastních plodin – to jsou superpotraviny, které zvládnete vypěstovat i připravit doma. Výsledek? Silnější obranyschopnost a méně nemocí.

Podzim přináší rýmu, kašel a posmrkané kapesníky. Přitom lékárnu možná máte na vlastním parapetu – rýmovník, angínovník nebo chřipkovník. Tyhle bylinky na nachlazení vám uleví rychleji, než čekáte.

Barevné plody, suché květy i břečťan. Stačí pár přírodnin z procházky a doma si snadno vytvoříte podzimní věnec, který rozzáří dveře i stůl. Připravili jsme jednoduchý návod krok za krokem.

Kašel nemusí znamenat týdny trápení ani drahé léky. Vyzkoušejte sílu bylin, zeleniny a starých receptů, které fungují rychle a překvapivě účinně. Už za pár dní můžete dýchat volněji.

Milujete čerstvou bazalku? Nemusíte se s ní loučit, když přijde zima. Stačí jednoduchý trik a voňavé listy budete mít k dispozici i v mrazivých dnech.

Exotické rostliny už dávno nepatří jen do tropů. Jakon, hlíznatá zelenina s chutí ovoce, dokáže růst i v české zahradě a přinést bohatou sklizeň. Objevte, jak se tato netradiční rostlina pěstuje, co z ní připravit v kuchyni a proč by neměla chybět ani u vás doma.

Pěstování jiřin není žádná věda, ale vyžaduje pár důležitých kroků. Naučte se jiřiny správně hnojit, zalévat a odstraňovat odkvetlé květy, aby kvetly bohatě až do prvních mrazů. Objevte praktické rady, které z vás udělají mistra v péči o tyto královny zahrady.

Zelené hnojení je ideální způsob, jak zlepšit kvalitu půdy a dodat jí živiny bez chemie. Stačí vybrat správné rostliny, vysít je po sklizni a nechat přírodu pracovat. Inspirujte se tipy pro úspěšné zelené hnojení a získejte zdravou a úrodnou půdu.