Skip to main content
  • Atlas Rostlin
    • Balkonové rostliny
    • Bylinky
    • Cibuloviny
    • Letničky a dvouletky
    • Okrasné trávy a kapradiny
    • Pokojové rostliny
    • Popínavé rostliny
    • Přenosné rostliny
    • Stromy a keře
    • Trvalky
    • Vodní rostliny
    • Růže
  • Praxe
    • Okrasná zahrada
    • Kalendárium
    • Choroby a škůdci
    • Ekologie a příroda
    • Nářadí a technika
    • Užitková zahrada
  • Zahradní architektura
    • Ferdinand radí
    • ZahrAppka
    • Inspirace
    • Voda na zahradě
    • Stavby
  • Poradna
  • Zahrady
    • Zahrady slavných
    • Návštěvy zahrad
  • Videa
  • Volný čas
    • Zahradní turistika
    • Zelená domácnost
    • Domácí mazlíčci
    • Dekorace
    • Zajímavosti
  • Soutěžte o ceny
  • Kvízy a testy
Více
    logo Naše krásná zahrada
    0
    /
    00
    Prohlédnout znovu
      1. Úvodní stránka
      2. Praxe
      3. Užitková zahrada
      4. Kvíz pro zahrádkáře: poznáte známé i méně známé prospěšné druhy zeleniny?
      5. Galerie
      6. Na výsledky kvízu se podívejte do galerie
      Na výsledky kvízu se podívejte do galerie
      (
      0
      /
      00
      )
      Zpět na článek
      Prohlédnout znovu

      1) B

      Topinambur – vzhledem podobný zázvoru, konzistencí bramboru, chutí oříškům, květem slunečnicím. Posilují nervy, zklidňují žaludek, mají detoxikační účinky a jsou prevencí před kloubními onemocněními.

      Foto: Shutterstock

      2) a

      Růžičková kapusta – při tepelné úpravě se dá snadno zkazit její jinak výborná chuť kvůli vyššímu obsahu síry. Obsahuje velké množství vitaminu C a vlákniny a na záhoně ji můžete sklízet i v zimě pod sněhem.

      Foto: Shutterstock

      3)a

      Pastiňák – podobný petrželi, ale chutná spíše jako mrkev a vysévá se často místo petržele, kde se jí nedaří. Svíti-li slunce, může vyvolat alergické účinky při styku s kůží. Výborný do polévek, pyré i na chipsy místo klasických bramborových.

      Foto: Shutterstock

      4)c

      Čekanka obecná – pro svůj květ často k vidění i v okrasných zahradách, ale používá se hlavně její kořen. Dokonalá léčivka, která má blahodárné účinky snad na vše včetně srdce, cév a jater. Hojí ekzémy a zmírňuje vrásky. Připravuje se z ní tzv. cikorka, náhražka kávy bez kofeinu.

      Foto: Shutterstock

      5)b

      Endivie – jinak také štěrbák, výborná alternativa hlávkového salátu, která se sklízí až do zimy. Konzumuje se za syrova, obsahuje málo kalorií, spoustu vitaminu, kyseliny listové a vlákniny.

      Foto: Shutterstock

      6)a

      Brokolice – velmi zdravá zelenina, obsahuje velké množství vitaminů, minerálních látek a kyseliny listové. Skvělá je vařená, pečená, dušená, na všechny způsoby!

      Foto: Shutterstock

      7)b

      Ačokča – velmi výnosná plodina, za syrova chutná jako okurka, pečená jako sladká paprika. Pro svou výnosnost skvělá do malých zahrádek.

      Foto: Shutterstock

      8)c

      Artyčok – velmi zdravá a chutná superpotravina, zlepšuje paměť, detoxikuje tělo a pomáhá při hubnutí. Vrchní tvrdé listy je třeba odstranit.

      Foto: Shutterstock

      9)a

      Momordika – má exotický původ, velmi hořkou chuť, ale spoustu vitaminu, minerálních solí a bílkovin. Užívá se při redukčních dietách a léčí problémy s pletí! Má totiž protizánětlivé účinky, čistí krev, upravuje tlak a hladinu cukru v krvi.

      Foto: Shutterstock

      10)b

      Fenykl – velmi účinný pomocník při nadýmání, má detoxikační účinky, obsahuje velké množství vitaminu C, železa a draslíku. Pomáhá při menstruačních bolestech a je také často používán při redukčních dietách.

      Foto: Shutterstock

      Prohlédněte si další galerie

      • Potřebujete prořezat ořešák? Pro jeho řez musíte dodržet jasně daný termín, jinak o něj můžete přijít
      • Sasanka hupejská patří dnes mezi nejoblíbenější: Pokud ji na zahradě ještě nemáte, máte nejvyšší čas to napravit
      • Boubelka velkokvětá: Dobře si promyslete, kam půvabnou trvalku vysadíte. Další přesazení vám neodpustí
      • Víme, proč vám žloutnou jehličnany a suchem to vážně není: Stále ale máte šanci je zachránit
      • Vysaďte si krepovou myrtu: Budete vážně za hvězdu, tento keř totiž kvete nejdéle na světě

      Nejnovější články

      Zdravý a hustý trávník? V září mu dopřejte tu správnou péči
      Thumbnail
      Osázejte podzimní nádoby netradičně: Nejkrásnější rostliny, které vydrží až do zimy
      Thumbnail
      Nejlepší způsob zpracování cukety? Vláčný perník podle našeho receptu
      Chcete víc lískových oříšků? Vysaďte si na zahradu listnatý strom zvaný líska turecká
      Thumbnail
      logo Naše krásná zahrada
      • --- col 1 ---
        • Newsletter
        • Předplatné
        • Kontakty
        • Redakční etický kodex
        • Partneři
      • --- col 2 ---
        • Apetitonline
        • Marianne
        • Marianne bydlení
      • --- col 3 ---
        • Obchodní podmínky
        • Ochrana soukromí
        • Cookies zásady
    • Nastavení soukromí
      • Doporučujeme Zahrada | V kuchyni s VIP | Vaření | Lidé a jídlo | Tipy, jak na to | Andělská čísla | Vztahy a rodina
      • Recepty a vaření Jak na piškotové těsto | Recept na nadýchané muffiny | Levné a rychlé obědy | Recepty pro začátečníky | Svíčková na smetaně | Čočková polévka | Mrkvový dort | Rychlé dorty pro každou příležitost | Rychlé recepty z jednoho hrnce | Houbové guláše
      • Aktuální témata Lidé a místa | Kulturní tipy | Cestování | Chaty a chalupy | Inspirace a tvoření | Dny Marianne 2025
      • Články Naše krásná zahrada
      • Zdravý a hustý trávník? V září mu dopřejte tu správnou péči
      • Osázejte podzimní nádoby netradičně: Nejkrásnější rostliny, které vydrží až do zimy
      • Nejlepší způsob zpracování cukety? Vláčný perník podle našeho receptu
      • Chcete víc lískových oříšků? Vysaďte si na zahradu listnatý strom zvaný líska turecká
      • Zapomeňte na přenosné květináče: Fuchsie magelánská je trvalka pro odvážné zahradníky
      • Září na zahradě: Díky podzimním výsevům si vychutnáte čerstvou zeleninu i po mrazech
      • Doporučené články
      • Zahradní architekt Ferdinand Leffler prozradil největší prohřešky českých zahrad: Nejvíc je hyzdí vířivky
      • Bleskurychlý makovo-švestkový chlebíček: Voňavý moučník bez mouky nadchne každého a vydrží vláčný, než ho sníte
      • V srdci Brna zrekonstruovali byt, který je promyšlený do posledního detailu a každému jeho elegance vyrazí dech
      • Hrdá maminka Karla Mráčková: Krásná dcera bývalé televizní rosničky si v patnácti splnila životní sen
      • Kvíz: Jak dobře znáte nejkrásnější „romanťárny”, které nás umí chytit za srdce? Na Titanic se zeptáme, to by jinak nešlo
      • Forma na muffiny už nebude zahálet: Svačinky i obědy tak akorát do ruky, po kterých se během pauzy jen zapráší
      © 2025 BurdaMedia Extra s.r.o.

      Vyhledávání