Skip to main content
  • Atlas Rostlin
    • Balkonové rostliny
    • Bylinky
    • Cibuloviny
    • Letničky a dvouletky
    • Okrasné trávy a kapradiny
    • Pokojové rostliny
    • Popínavé rostliny
    • Přenosné rostliny
    • Stromy a keře
    • Trvalky
    • Vodní rostliny
    • Růže
  • Praxe
    • Okrasná zahrada
    • Kalendárium
    • Choroby a škůdci
    • Ekologie a příroda
    • Nářadí a technika
    • Užitková zahrada
  • Zahradní architektura
    • Ferdinand radí
    • ZahrAppka
    • Inspirace
    • Voda na zahradě
    • Stavby
  • Poradna
  • Zahrady
    • Zahrady slavných
    • Návštěvy zahrad
  • Videa
  • Volný čas
    • Zahradní turistika
    • Zelená domácnost
    • Domácí mazlíčci
    • Dekorace
    • Zajímavosti
  • Soutěžte o ceny
  • Kvízy a testy
Více
    logo Naše krásná zahrada
    0
    /
    00
    Prohlédnout znovu
      1. Úvodní stránka
      2. Volný čas
      3. Zelená domácnost
      4. Které rostliny pomáhají při nachlazení a kašli
      5. Galerie
      6. Fotogalerie
      Fotogalerie
      (
      0
      /
      00
      )
      Zpět na článek
      Prohlédnout znovu

      Oblíbeným a spolehlivým lékem proti nachlazení a začínající chřipce je zázvor (Zingiber officinale). Oloupaný oddenek nakrájený na malé kousky nebo nastrouhaný a zalitý horkou vodou je účinný proti virům i bakteriím, prohřívá tělo a pomáhá při odkašlávání.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Zázvorový čaj uvolňuje hleny a pomáhá i při potížích s trávením. Pozor ale v těhotenství. V malých dávkách sice může zpočátku pomáhat při nevolnostech, v pozdějším stadiu těhotenství se ale už nedoporučuje.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Zvýšená teplota či horečka se často snižuje vypocením. V tom může být nápomocný teplý čaj z květů lípy srdčité (Tilia cordata), který zároveň tiší kašel a pomáhá při odhlenění. 

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Podobné účinky mají i květy bezu černého (Sambucus nigra) – podporují pocení, uvolňují dýchací cesty a podporují vykašlávání. Bezové květy, ale i plody jsou bohaté na vitamin C a připravit si z nich můžete sirup i marmeládu.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Doporučovanou bylinkou při nachlazení, kašli, chřipce nebo bolestech, které zmíněné neduhy a nemoc doprovázejí, je i mateřídouška obecná (Thymus vulgaris). Chutná výborně a pomáhá i s trávením a nespavostí.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Kromě bylinných čajů se při nachlazení hodně užívají i různé sirupy. K nejžádanějším patří jitrocelový, který zabírá proti kašli a v sezoně si ho můžete vyrobit z jitrocele kopinatého (Plantago lanceolata).

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Proti kašli je účinný i čaj z divizny velkokvěté (Verbascum densiflorum) nebo podbělu lékařského (Tussilago farfara), ideálně teplý a s medem.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      V nižších dávkách se při kašli a nachlazení doporučuje i prvosenka jarní (Primula veris, z květů nálev, z kořene odvar). Jelikož ale působí i na nervovou soustavu a činnost srdce, užívá se jen malém množství a vždy ve směsích s ostatními podpůrnými bylinkami.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      V těhotenství a při kojení se prvosence rozhodně vyhněte a nahraďte ji jitrocelem, lípou nebo heřmánkem pravým (Matricaria chamomilla). 

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Při bolestech v krku se doporučuje kloktání šalvějí lékařskou (Salvia officinalis, hlavně listy), která je účinná proti virům, bakteriím a plísním. Vnitřně ji však neužívejte, ve větších dávkách může působit toxicky. V těhotenství a při kojení je nevhodná.

      Foto: Shutterstock

      Foto: Shutterstock

      Prohlédněte si další galerie

      • Trik, který zná málokdo: Jiřiny pokvetou jako šílené, když přestanete dělat 1 věc
      • Vytvořte si neodolatelný podzimní věnec z přírodnin: Máme pro vás jednoduchý návod, krok za krokem
      • Trik zahradníků odhalen: Bobule tohoto okrasného keře září jako modré či fialové drahokamy
      • Nádherný podzimní věnec z žaludů: Neuvěříte, jak snadno a rychle proměníte žaludy v luxusní dekoraci
      • Modrý koberec už v březnu? Vysaďte jarní cibuloviny na skalku i pod stromy. Po zimě rozzáří celou zahradu

      Nejnovější články

      Hedvábný strom z Persie vás očaruje svými květy, ale pozor na nejnebezpečnější chorobu dřevin
      Thumbnail
      Nejkrásnější podzimní trvalka ze Severní Ameriky: Rozjasní vaši zahradu až do listopadu, odolá i padlí
      Thumbnail
      Ohnivý záhon budou obdivovat všichni vaši sousedé. Nádherná letnička z Ameriky přežije i českou zimu
      Thumbnail
      Tajemství dokonalé zahrady: Růže vám pokvetou jako nikdy, když na podzim uděláte 1 věc
      Thumbnail
      logo Naše krásná zahrada
      • --- col 1 ---
        • Newsletter
        • Předplatné
        • Kontakty
        • Redakční etický kodex
        • Partneři
      • --- col 2 ---
        • Apetitonline
        • Marianne
        • Marianne bydlení
      • --- col 3 ---
        • Obchodní podmínky
        • Ochrana soukromí
        • Cookies zásady
    • Nastavení soukromí
      • Doporučujeme Zahrada | V kuchyni s VIP | Vaření | Lidé a jídlo | Tipy, jak na to | Andělská čísla | Vztahy a rodina
      • Recepty a vaření Jak na piškotové těsto | Recept na nadýchané muffiny | Levné a rychlé obědy | Recepty pro začátečníky | Svíčková na smetaně | Čočková polévka | Mrkvový dort | Rychlé dorty pro každou příležitost | Rychlé recepty z jednoho hrnce | Houbové guláše
      • Aktuální témata Lidé a místa | Kulturní tipy | Cestování | Chaty a chalupy | Inspirace a tvoření | Apetit piknik 2025 | ELLEphoria 2025
      • Články Naše krásná zahrada
      • Hedvábný strom z Persie vás očaruje svými květy, ale pozor na nejnebezpečnější chorobu dřevin
      • Nejkrásnější podzimní trvalka ze Severní Ameriky: Hvězdnice rozjasní vaši zahradu až do listopadu, odolá i padlí
      • Ohnivý záhon na zahradě: Lobelka je okouzlující kráska z Ameriky, která přežije i českou zimu
      • Růže jako z katalogu: Na jaro je připravíte během pár minut, stačí správný střih na podzim
      • Úžasné tipy pro zazimování muškátů: Vaše balkonovky přežijí i ty nejchladnější noci. Nehnojte je a pozor na suché listy
      • KVÍZ: Krásné, ale smrtící: Otestujte se, zda odhalíte jedovaté rostliny mezi okrasnými
      • Doporučené články
      • Zahradní architekt Ferdinand Leffler prozradil největší prohřešky českých zahrad: Nejvíc je hyzdí vířivky
      • Libečková polévka: Uvařte si lahodnou a vydatnou polévku s jemnou bylinkovou vůní
      • Kvíz: Jak dobře ovládáte zeměpis České republiky? Přiřaďte města do správného kraje
      • Životní zkoušky Alana Aldy: Jeho dětství poznamenala matčina schizofrenie, na stáří bojuje s Parkinsonem
      • Znamení zvěrokruhu, která porušují pravidla: Vodnáři milují svobodu, Střelci zase dobrodružství
      • Gurmánský triumf: irská whiskey, káva a český med mají světovou premiéru v Praze
      © 2025 BurdaMedia Extra s.r.o.

      Vyhledávání